Selamat siang anak-anakku kelas XI IPS SMA Negeri 2 Kraksaan. Kembali berjumpa bersama pak Ziqi dalam layanan Bimbingan dan Konseling Daring Era Pandemi Covid 19. Saat ini saya paham kalian mengalami banyak hal berbeda baik dalam pembelajaran maupun layanan BK. Tentu kondisi ini tidak kita inginkan. Namun dengan tetap bersama-sama, saya yakin kita semua dapat menjalani ini dengan penuh kesabaran dan ketabahan. Jadi yuk bareng-bareng belajar.
Saat kalian belajar di rumah
selama ini, bagaimana perasaan kalian? Apakah sempat merasakan jenuh? Nah kali
ini pak Ziqi akan membagikan mengenai strategi mengatasi kebosanan atau
kejenuhan. Namun kalian tidak harus mengikuti ini. Tiap anak memiliki karakteristiknya
masing-masing. Mempunyai cara sendiri-sendiri. Cara ini bisa kalian jadikan
alternatif untuk dilaksanakan di rumah selama melaksanakan kegiatan belajar
daring di rumah.
Ada beberapa cara yang bisa anak-anak lakukan:
1. Lakukan hobi sesuai bakat dan minat.
Misalnya selama ini jarang bisa meluangkan waktu menyalurkan hobi memasak, kali
ini silakan bisa bekreasi untuk memasak. Bahkan hasilnya bisa digunakan untuk
membantu orang tua di rumah. Baik bisa dijual maupun untuk makan sehari-hari.
2. Lakukan olahraga ringan untuk menjaga
kebugaran tubuh. Masa belajar di rumah ini bisa Anda maksimalkan untuk
melakukan olahraga ringan dan konsisten di rumah. Misalnya berjalan kaki dan
jogging. Tujuannya untuk menyegarkan tubuh dan menjaga daya tahan tubuh. Saat
tubuh anda segar, maka pikiran akan lebih terbuka. Tentunya tetap memerhatikan
protokol kesehatan seperti memakai masker dan menjaga jarak. Termasuk
membiasakan tidak bersalaman dengan orang lain dan mencuci tangan.
3. Tetap jaga komunikasi dengan bapak
ibu guru. Walau pun belajar di rumah, silakan tetap menjaga komunikasi dengan
bapak ibu guru. Terutama jika mengalami kesulitan selama pembelajaran atau
layanan BK Daring. Kalau pun bukan tentang pelajaran juga dibolehkan asalkan
tetap mempertimbangkan waktu. Intinya jika ada kesulitan jangan putus asa.
Tetap berdiskusi dengan bapak ibu guru untuk bersama mencari solusinya.
4. Berkebun dan beternak. Ini juga bisa
menjadi salah satu alternatif untuk mengatasi kejenuhan selama di rumah. Kita merawat
tanaman baik pangan maupun hias untuk menghijaukan lingkungan rumah. Tiap hari
menyiram dan merawat akan membuat kita bisa belajar dari alam tentang
pentingnya menjaga kehidupan.
Beberapa hal tersebut merupakan kegiatan yang bisa kalian lakukan untuk
mengatasi kejenuhan selama belajar di rumah. Bisa ada banyak cara lainnya
sesuai cara kalian, jadi yang paling utama jaga kesehatan dan tetap dekat
dengan keluarga yaa agar selalu semangat.
Akhir kegiatan kita, silakan mengklik
link di bawah ini untuk mengisi daftar hadir pada pertemuan hari ini. Tetap
semangat anak-anakku walau di tengah pandemi. Link daftar hadir:
No comments:
Post a Comment